Etusivu

Ajankohtaista

Johtokunta

Suunnistuskoulu

Salibandy

Sinkkihiihto

Seuturastit

Linkit

Tulokset

Kuvagalleria

Pasin sivut

Karttarekisteri

 

 

 

Suunnistuskoulu 2010

 

 

 

                              

Haapaveden seuturasteilla  Fanni ja Siiri käyttivät polkuja hyväksi ja tarkistivat myös ettei mitään salajuttuja oltu

kätketty rastilipun sisään.

 

 

Suunnistuskoulu alkaa su 2.5. Alpuanharjulla.  Ohjelmassa maastojuoksua ja

leikkimielistä suunnistusta!

Suunnistuskoulua pidetään seuturastien yhteydessä. Seuraa nettisivuja. Suunnistuskoulun sisältö suunnitellaan porukalla 2.5. kokoontumisessa. Tervetuloa majalle!

                                            

                                  2.5. aloituksessa suunnistettiin, juostiin ja välillä istahdettiinkin.

                                                           Suunnistuskoulu 9.5.

 

          

 

Pojat ja tytöt odottelivat malttamattomina lähtölupaa! Maija, Veeti, Mikko, Jussi, Aatu, Fanni ja

Siiri tutkivat ensimmäisen rastin paikkaa kartalta. Tokarastillekin kaikki löysivät reitin. Matti har-

joitteli vaativampia reitinvälejä kompassin kanssa ja hyvin meni!

                           

 

 

 

                                                            

 

Suunnistuskoulussa harjoitellaan leimaamista emitkortilla ja lopuksi tarkistetaan tulostimella löydetyt

rastit.

 

 

Tulokset: Kauden avajaiset 2.5.2010

Maastojuoksut:

 

5 km

Tuula Vilminko           28:24

Pälvi Alanen               31:10

2,5 km

Jukka Mänttäri           16:35

Mikko Leväaho          16:52

Seija Jussinniemi      16:57

Matti Mänttäri             17:50

Marja-Liisa Mänttäri   21:40

700 m

Maija Mänttäri               7:55

300 m

Aatu Leväaho                2:23

Roope Leväaho            3:10

Saara Leväaho             4:06

Veeti Leväaho     ei aikaa

Seppo Alanen     ei aikaa

 

Leikkimielinen rogaing:

 

Jukka Mänttäri-Pauli Vilminko     70 p.

Maija Mänttäri- Jannaliina J.        65 p.

Matti Mänttäri- Pälvi Alanen         65 p.

Kari Salo- Marja-Liisa Mänttäri   52 p.

Tuula Vilminko- Jyrki Mänttäri      41 p.

 

Suunnistuskauden avaus Alpuanharjulla sunnuntaina 2.5. alkaen klo 17.30

 OHJELMA:

Maastojuoksut:     Sarjat: 4v. – 80 v

Matkat: Majalla olevien hiihtolatujen mukaan. Kaikille löytyy sopiva lenkki.

 Ilmoittautumiset alkaen klo 17.30

Lähtö: Klo 18.00

 Palkinnot arvotaan kaikkien osallistujien kesken.

 Leikkimielinen rogaing-suunnistus:

 Suunnitus pareittain. Maastosta etsitään korkeimmalla mahdollisella pistemäärällä koodattuja rasteja. Eniten pisteitä koonnut joukkue voittaa. Kilpailuaika etukäteen määrätty.

Lähtö: Maastojuoksukisan jälkeen.

 Suunnistuskoulu Sinkki-Seppojen jäsenille:

 Aloitamme samalla kevään suunnistuskoulun. Kahdeksalle ensimmäiselle seuran lyhythihainen kilpailupaita ilmaiseksi jäsenmaksua vastaan. Paidan hinta 32 euroa.

 Tarjoilua!      Tervetuloa!

 

 

 

SINKKI-SEPOT RY                                                     

SUUNNISTUSKOULU 2009

 

 pv.                  klo           ALPUANHARJUN HIIHTOMAJA                        vastuuhenkilö                                                

ma

4.5.

 

 

18-19.30

Ilmoittautuminen

Luontokasvatus: Metsään tutustuminen

Fysiikka: Liikuntaleikkejä,piste, ilmansuuntaleikki

Suunnistus: Karttakävely ryhmissä

Seija Jussinniemi

Pälvi, Tiina, Jannaliina

ma 11.5.

 

 

18-19.30

Luontokasvatus:Karttamerkkeihin tutustuminen

Fysiikka:mm. juoksuruletti

Suunnistus:Leimausharjoitus

Tiina Alanen

Pälvi, Jannaliina

ma 18.5.

 

 

18-19.30

Luontokasvatus: Maiseman havainointi

Fysiikka: Liikuntaa, hännän ryöstö, noppaloo mm.

Suunnistus: Rastireitti

Seija Jussinniemi

Pälvi, Jannaliina

Tiina Alanen

ma 25.5.

 

 

18-19.30

Luontokasvatus:Etsintäleikki

Fysiikka:mm. ketteryysviesti

Suunnistus:Viuhkasuunnistus

Tiina Alanen

Pälvi, Jannaliina

ma

18.5.

 

 

18-19

Aikuisille tarkoitettu suunnistuskoulutus

-kompassin käyttö

-karttojen mittakaavat ym.

 

 

 

 

 

 

 

 

Suunnistuskoulussa  toimitaan mm. Jani Lakasen harjoituskorttien mukaan!

Tehtävät on suunniteltu taitotasojen ja ikätasojen mukaan. Suunnistusta harjoitellaan hauskojen leikkien ja harjoitusten kautta.

Jokaiselle, nuorelle ja vanhemmalle löytyy runsaasti eri vaihtoehtoja mieluiseen liikuntaan.

Seura tarjoaa suunnistuskoulun kaikille halukkaille!

Olet myös tervetullut Sinkki-Seppojen jäseneksi ja toimintaan mukaan!

 

Pääsivulle